Timidez, Ansiedad, Fobia Social

Hace 3 o 4 años, debido a acontecimientos que sucedieron en mi vida empece a sentir mucho el miedo dentro de mi y empece a desarrollar ansiedad y fobia social. Eso a parte del sufrimiento mental que conlleva, te lleva a aislarte de los demas. Hay un lado que si deseas estar con los demas para poder estar bien. Aunque hay otro que te genera miedo, y con ello inseguridad, falta de confianza en ti, falta de cariño. Empiezas a pensar mal de ti, a verte mal a compararte con los demas. Te vas metiendo en una espiral que sabes pararla.

Da miedo, no poder salir de ahi, o ver como tu has cabiado o tu vida ha cambiado. No es agradable sentir todo eso, verte atrapado ahi. Intentar todos los dias dejar de sufrir. Intentar todos los dias que tu vida cambie.

Me gustaria encontrar a alguien que comprenda todo esto, Que entienda que la vida cuando te hace sufrir te trastoca, te cambia, Que cuando desarrollas un miedo una ansiedad, o por lo que sea baja tu autoestima pues logicamente todo eso afecta a tu conducta ante los demas y a tu animo. Y no por ello eres un idiota, aunque lo parezcas aveces. Dentro hay una persona con sus virtudes y sus defectos, con su inteligencia para unas cosas y la falta de ella para otras. Dentro hay una persona normal, como todas. Eso si que esta sufriendo mucho y a la que todo le duele mucho mas.

Si, alguien tiene la sensibilidad para comprender esto o esta pasando por un momento asi, me gustaria conocerla.