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CAMINATAS DEPORTIVAS DE ENTRENAMIENTO POR LAS SENDAS DE GIJÓN


Senderismo


20 jul   Gijon


Hola a tod@s! Me gustaría conocer gente interesada en salir a caminar por sendas costeras o de interior.


Tenemos sendas en Gijón preciosas, descubrirlas y disfrutarlas en buena compañía es algo que le da una dimensión social muy apreciada y valorada por muchas personas. Caminar es sencillo, divertido, gratificante y saludable, también muy importante para olvidarnos por unas horas de los problemas, como decimos coloquialmente... para despejarnos. En definitiva para cuidar nuestra salud.


La OMS dice que la salud es el estado completo de bienestar físico, mental y social. Y según el cardiólogo José Calabuig, de la Clínica Universitaria de Navarra, caminando se puede obtener una buena forma física, similar a la que se puede alcanzar nadando o haciendo bicicleta.


A much@s nos gusta caminar y la mayoría de las veces lo hacemos solo@s, a mi me gusta caminar en compañía, sí quieres acompañarme te espero, déjame un comentario. Un cordialisimo saludo, Isa



CAMINATAS DEPORTIVAS DE ENTRENAMIENTO POR LAS SENDAS DE GIJÓN CAMINATAS DEPORTIVAS DE ENTRENAMIENTO POR LAS SENDAS DE GIJÓN

Comentarios
ISA Ya somos tres para hacer una caminata
20/07/2018
ISA Opción ir sólo por la tarde ó sólo por la mañana. Ya somos tres, quien más se anima?
23/07/2018
ISA No todas las caminatas tienen que ser rápidas. La del Picu del Sol será tranquilamente disfrutando del paisaje
24/07/2018
ISA Hola chic@s!! Esperamos vuestra amistad y compañía para caminatas los martes. Los viernes para tomar algo y los sábados toca ir de excursión. Lo estamos pasando muy bien!!! Nos encantan las caminatas por sendas y rincones de Gijón, volver a descubrir los sitios que ya teníamos olvidados ó los que no conocemos. Animaros y no os quedéis en casa, que la soledad no es buena a quien no le gusta, estáis a tiempo de cambiar y disfrutar de la vida, junt@s haremos grandes cosas. Deseo compartir con vosotr@s todas las actividades de las que fisfruto. Un cordial saludo
01/08/2018
ISA Hola.. Caminata suave todos los martes, hora de salida a las 17:30h con parada para tomar algo por algún merendero a mitad de camino, ya estamos apuntad@s 7. Anímate.. lo estamos pasando muy bien. El próximo miércoles 8 quedada a las 14:00h hasta las 19:30h para ir a la Feria Muestras tenemos invitaciónes. El sábado toca excursión y senderismo fácil y espectacular. Apúntate y yo me pongo en contacto contigo. Un cordial saludo, Isa


06/08/2018
ISA Hola que tal? Ya somos 8 en el grupo. Próxima salida el domingo, vamos a descubrir una senda poco conocida de las cercanías de Gijón. Me gustaría conocer gente con esta afición ¿Te apuntas?
30/08/2018