Inicarme en el deporte

Hola, qué tal? Me llamo Thaïs y tengo 33 años. Me gustaria mucho inciarme en el deporte... hace años que iba a un gimansio pero lo deje y ahora tengo la necesidad de volver a llevar una vida saludable haciendo algun tipo de deporte pero voy algo perdida y no sé muy bien qué hacer... alguien me puede aconsejar? Algun deportista por aquí? Había pensado en coger y salir a correr pero bueno acepto cualquier sugerencia o si me puedo apuntar a alguna actividad fantástico.