Sesión de meditación Vipassana de una hora. Se realizará en la ecotienda De lo+natural.
Se comenzará con una meditación guiada, para después compartir algunas reflexiones sobre las enseñanzas y finalizar con una pequeña meditación metta.
Más información en albertonandasilo.com
Si queréis podéis uniros al grupo de Telegram donde pongo información de las sesiones que organizo y público textos, citas y links relacionados con el Budismo y la meditación.
https://t.me/meditacionvipassanasturias